Kako ubrzati metabolizam?

Postoji mnogo načina kako ubrzati metabolizam, neki od njih su vrlo jednostavni i podrazumevaju samo izmene u ishrani. Šta je metabolizam? Metabolizam se odnosi na biološke procese koji se dešavaju u telu da bi se održao život i pravilno funkcionisanje.Kroz metabolizam se hranljive materije iz hrane pretvaraju u energiju koju telo koristi za različite funkcije […]

Da li se metabolizam usporava sa godinama?

Istraživanje sa Univerziteta Duke pronašlo je nove informacije o tome kada ovaj proces počinje i kada zapravo možemo okriviti starost za proširenje struka.Prema novom istraživanju, bebe zapravo imaju najveći metabolizam.Stope metabolizma ne opadaju značajno sve dok osoba ne dostigne svoje kasne 50-te do 60-te. Mnogi od nas misle da je metabolizam na vrhuncu tokom tinejdžerskih […]