So: da li je loša za vas

So se naziva i natrijum hlorid (NaCl). Sastoji se od 40% natrijuma i 60% hlorida. Najčešće joj se dodaje jod, ali neke vrste soli mogu sadržati i kalcijum, kalijum, gvožđe i cink u tragovima. NaCl je neophodan za pravilne kontrakcije mišića, održavanje funkcije nerava, regulisanje zapremine krvi i krvnog pritiska. Zdravstvene preporuke su da se […]