Antiupalne namirnice

Antiupalne namirnice kod hroničnih upalnih procesa mogu biti veoma značajne. Zapaljenje može biti i dobro i loše. S jedne strane, pomaže vašem telu da se odbrani od infekcija i povreda. S druge strane, hronična upala može dovesti do gojaznosti i bolesti (1). Stres, loša ishrana i nizak nivo aktivnosti mogu ovaj rizik učiniti još većim. […]