Kontakt

PERSONALNI TRENER NOVI SAD SMRŠAJ 6–12KG ZA 12 NEDELJA

Individualni treninzi u Novom Sadu + plan ishrane koji možeš održati zauvek

ŽELIM SVOJ BESPLATAN TRENING
5.0★★★★★
zadovoljstvo klijenata
-8 do -12kg
bez restriktivnih dijeta
90%
zadržava rezultate
1:1 📌
Novi Sad

PERSONALNI TRENER
NOVI SAD

Većina ljudi u Novom Sadu ne stagnira zbog manjka discipline — već zato što telo više ne funkcioniše isto.

Nakon 35. godine dolazi do promena koje većina programa ignoriše:

  • metabolizam se usporava
  • hormoni utiču na skladištenje masti
  • telo prelazi u režim “čuvanja energije”

Zato klasični treninzi i dijete često daju suprotan efekat — više umora, a manje rezultata.

Nije problem u tome koliko se trudiš — već u pristupu koji koristiš.

IMFITPRO SISTEM – Personalni Trener Novi Sad radi drugačije:

  • aktivira metabolizam umesto da ga usporava
  • stabilizuje energiju umesto da iscrpljuje telo
  • vraća telo u stanje u kome ponovo reaguje
  • prilagođava trening tvom telu i cilju

Kada telo funkcioniše kako treba — masnoća se smanjuje, energija raste, a rezultati postaju održivi.

ZATO REZULTATI NE DOLAZE IZ VIŠE RADA
— VEĆ IZ PRAVOG SISTEMA.

Marko Vuleta - personalni trener Novi Sad
Marko Vuleta - personalni trener Novi Sad

NAUČI

TEHNIKU

Većina ljudi trenira bez jasnog fokusa — zato rezultati izostaju ili dolaze sporo.

Ovde prvo rešavamo osnovu:

  • učiš pravilno izvođenje vežbi
  • aktiviraš prave mišiće
  • izbegavaš greške koje koče napredak

Tek tada trening ima pravi efekat.

Ne radiš više — radiš pametnije, uz kontrolu i razumevanje pokreta.

Online trening

STRATEGIJA

ISHRANE

Ne dobijaš dijetu koju moraš da trpiš.

Dobijaš sistem koji:

  • podržava energiju kroz dan
  • smanjuje želju za hranom
  • pokreće sagorevanje masti

Jedeš normalno — ali telo konačno reaguje.

Ishrana prestaje da bude restrikcija — postaje alat za rezultat.

SISTEM

KOJI TRAJE

Najveći problem nije skidanje kilograma — već njihovo vraćanje.

Zato dobijaš:

  • jasan plan i strukturu
  • stalne korekcije i vođenje
  • sistem koji funkcioniše u realnom životu

Rezultati ne nestaju — ostaju.

Sve je prilagođeno tebi — ne postoji univerzalni pristup.

DOKAZAN SISTEM.
MERLJIVI REZULTATI.

UZ IMFITPRO
ZASNOVAN NA NAUCI

Ne treniraš samo telo – transformišeš ga.

IMFITPRO se bazira na sistemu koji kombinuje stručno prilagođen trening, personalizovan plan ishrane i stalno vođenje kroz svaki korak.

Cilj personalnog treninga u Novom Sadu nije kratkoročna promena, već dugoročna transformacija koja može da se održi.

ŽELIM SVOJ BESPLATAN TRENING
Transformacija posle
Transfoemacija pre
PRE POSLE

PERSONALNI TRENING NOVI SAD

01

Prvi kontakt i zakazivanje

Javiš se i zakazujemo prvi probni trening.
U kratkom razgovoru definišemo cilj i osnovne informacije da bi prvi dolazak bio maksimalno iskorišćen.

02

Prvi trening i procena forme

Prvi personalni trening služi za procenu trenutne forme, tehnike i pokreta.
Vidimo kako tvoje telo reaguje na opterećenje i koje su realne startne tačke za napredak.

03

Plan treninga i ishrane

Na osnovu procene, dobijaš jasan plan treninga koji pratiš sa mnom u teretani.
Svaki trening se vodi, koriguje i prilagođava tvom napretku.

04

Kontinuirani rad i napredak

Prilagođavanje plana za konstantne i dugoročne rezultate
Prati se napredak, koriguje tehnika i povećava intenzitet kako telo postaje jače i definisanije.

PRIDRUŽI SE LJUDIMA
KOJI PRAVE PROMENE

U profesionalnom sportu nijanse prave razliku. I posle 20 godina discipline, Markovo znanje i posvećenost podigli su moj nivo još bliže perfekciji, na čemu sam zahvalna.
Ivana Španović
Ivana Španović@ivanaspanovic
Pored trenera za meditaciju, rad sa Markom mi je najbolja stvar u koju sam uložio novac. Saradnja sa njim me je podstakla da promenim navike, da se osećam i izgledam bolje u svojim četrdesetim nego sredinom 20-ih.
Vaso Kandić
Vaso Kandić@vaso.kandic
Marko je jedan od najvećih profesionalaca kod nas — stalno unapređuje znanje i sarađuje sa stručnjacima kako bi dao maksimalne rezultate. Od kako radim sa njim, značajno sam podigla snagu, izdržljivost i performanse. Preporuka za sve koji žele viši nivo.
Ana Stamenkov
Ana Stamenkov@anastamenkovv
Rad sa Markom je potpuno promenio moj pristup treningu. Treninzi su dinamični, motivišući i uvek prilagođeni meni. Pored rezultata u teretani, pomogao mi je da izgradim zdrave navike i van nje.
Bojan Belić
Bojan Belić@bojanbelicc
Posle ozbiljne povrede, rad sa Markom mi je vratio sigurnost u trening. Fokus na pravilnoj formi i personalizovan pristup pomogli su mi da napredujem bez rizika. Treninzi su raznovrsni, dinamični i maksimalno prilagođeni mom telu.
Sara Radovanović
Sara Radovanović@saraa.r9
Obzirom da zbog svog posla mnogo putujem, online trening je idealna opcija. Njegov personalizovani pristup i pažnja prema ciljevima, ograničenjima i životnom ritmu su prevazišli sva očekivanja. Već za 2 meseca vidim značajan napredak: veća snaga, izdržljivost i skoro 6 kg manje.
Dejan Savić
Dejan Savić@dejan_deki_savic
Kao lekar, impresionirana sam Markovim znanjem i pristupom. Njegovo razumevanje ljudskog tela, vežbi i ishrane je duboko i stručno. Profesionalan, temeljit i posvećen zdravlju svojih klijenata — lako je postati njegov klijent.
Sanela Obućina
Sanela Biro@sanelabiro
Treninzi su izazovni, sa progresijom i detaljnim objašnjenjima za svaku vežbu. Markovo znanje i stalna podrška čine da se osećam sigurno i motivisano, znajući da mu je zaista stalo do mog napretka.
Mina Kovačev
Mina Kovačev@kovacevmina_make_up
Kontaktirala sam Marka na preporuku koleginice, koja je takođe imala insulinski rezistenciju. Smršala sam, rešila zdravstvene probleme i prezadovoljna svojim izgledom nakon mnogo godina.
Renata Trifunović
Renata Trifunović@trifunovicrenata
Kroz prijatelja sam saznala za Marka i odmah osetila povezanost. Uz njegov personalizovani trening i ishranu, postigla sam rezultate koje nisam očekivala,. Promenila sam navike, način razmišljanja i stil života. Moja transformacija je trajna — i to je naš najveći uspeh.
Jovana Anđušić
Jovana Anđušić@jovanajovana_1
Marko je analizirao moje navike, napravio plan koji podrazumeva postepeno menjanje namirnica, i već nakon dva meseca osećam znatno više energije, bolje raspoloženje i poboljšano zdravlje.
Nataša Lučić
Nataša Lučić@nataaa.lucic
Nakon prve trudnoće imala sam višak kilograma i probala sam plan nutricionistkinje, ali nije bio prilagođen meni i bebi. Sa Markom, u drugoj trudnoći sam se značajno manje ugojila, hormoni su uredni, a fizički izgled i zdravlje su na najboljem nivou.
Tamara Janković
Tamara Janković@jankovictamara02
Sedentarni posao i bol u leđima prouzrokovali su diskus herniju. Marko mi je kreirao personalizovan program vežbi i ishrane uz koji sam već u drugom mesecu smršao 6 kg, a bol je potpuno nestala.
Ilija Šaponjić
Ilija Šaponjić@ilija.ili.ti
Godinama sam se borila sa težinom i lošim odnosom prema telu. Marko mi je pokazao kako da razvijem zdrave navike, poboljšam samopouzdanje i postignem rezultate — za 4 meseca sam preoblikovala telo i trening mi je postao neizostavan deo života.
Nikoleta Bolić
Nikoleta Bolić@nikoleta_slatka_prica
Anemija i nepravilna ishrana poremetili su moj ciklus i zdravlje. Sa Markovom stručnošću, hormoni su se stabilizovali, ciklus se vratio, a telo smo oblikovali bolje nego što sam mislila da može.
Daniela Isaković
Daniela Isaković@danielaisakovic

BUDI DEO ZAJEDNICE

KOJA PRAVI PROMENE

Pre posle Zorica
Pre posle Boris
Pre posle transformacija
Pre posle transformacija
Pre posle transformacija

ZA 12 NEDELJA MOŽEŠ

Manje masti
Više mišićne mase i definicije
Stabilna energija tokom celog dana
Kvalitetniji san i lakše buđenje
Ubrzan metabolizam i lakše sagorevanje masti
Balans hormona i bolji fokus tokom dana
Više samopouzdanja i bolji osećaj u sopstvenom telu
Garderoba koja ponovo pristaje kako treba
Pogled u ogledalo koji ima smisla
Ljudi primećuju promenu i pitaju šta se promenilo
Sve to bez izgladnjivanja, iscrpljivanja i života podređenog treningu.
Zato počinjemo sa besplatnom konsultacijom da vidimo da li je ovo pravi pristup za tebe.

92,6% povećanje snage

Merena na osnovu glavnih složenih vežbi.

9,2 kg prosečan gubitak težine

Klijenti gube masnoću i poboljšavaju tonus mišića.

20.7mmHg smanjenje krvnog pritiska

Merena kod klijenata sa hipertenzijom tokom 12 nedelja.

41% povećanje libida

Bolja hormonska ravnoteža i energija.

37% poboljšano raspoloženje

Zahvaljujući boljem snu, ishrani i doslednom treningu.

91% zadržava rezultate dugoročno

Kroz građenje navika i dugoročnu odgovornost.

Pre bilo kakve promene — telo mora da funkcioniše kako treba.

Kroz analizu krvne slike, hormona i životnih navika:

  • identifikujemo uzrok stagnacije

  • rešavamo umor, nadutost, hormonski disbalans

  • postavljamo bazu za rezultate

Bez ovog koraka — sve ostalo je privremeno.

Kada telo dođe u balans, pokreće se sistem.

Fokus:

  • ubrzavanje metabolizma

  • stabilizacija energije tokom dana

  • kontrola apetita i želje za šećerom

 

Rezultat: telo počinje da reaguje bez forsiranja.

Zaboravi dijete koje iscrpljuju.

Ovde:

  • mast se skida uz očuvanje mišića

  • ishrana je održiva i realna

  • nema naglih padova energije

Napredak je stabilan — i vidljiv.

Ne ciljamo samo mršavljenje — već izgled.

Radimo na:

  • zatezanju i oblikovanju tela

  • jačanju ključnih mišićnih grupa

  • boljoj posturi i držanju

Rezultat: telo koje izgleda snažno, ne iscrpljeno.

Bez ovoga — vraćaš se na staro.

Gradimo:

  • rutinu koja funkcioniše uz posao i obaveze

  • ishranu bez restrikcija koje ne možeš da pratiš

  • sistem koji ne zavisi od motivacije

Ovo je razlika između kratkog i trajnog rezultata.

Poseban fokus za 35+ populaciju.

Radimo na:

  • kortizolu (stres)

  • insulinu (skladištenje masti)

  • testosteronu / estrogenu

  • kvalitetu sna i oporavku

Jer bez balansa — nema ni forme.

Dizajnirano za ljude koji nemaju vremena.

  • efikasni treninzi

  • jasna struktura bez komplikacija

  • uklopivo u realan život

Bez potrebe da ti fitness postane drugi posao.

Najbitniji deo koji većina preskače.

Učiš:

  • kako da zadržiš rezultate

  • kako da reaguješ kada krene pad

  • kako da ostaneš u formi bez stalnog “restarta”

Transformacija koja ne nestaje.

Tvoja transformacija počinje ovde

OGRANIČEN BROJ MESTA.

ŽELIM SVOJU BESPLATNU STRATEGIJU

KORAK 1:
PRIJAVI SE

KORAK 2:
BESPLATNA
KONSULTACIJA

KORAK 3:
KOMPLETNA
ANALIZA

KORAK 4:
TRANSFORMACIJA

ČESTO POSTAVLJANA PITANJA

Da.

I ako imam nekoliko trenera koji rade za mene, prijava putem sajta podrazumeva da ti ja držim personalni trening, ispravljam tehniku, pratim napredak. Tačnije da prilagođavam program tvom telu i ciljevima kako bi rezultati bili brži i sigurniji.

Cena personalnog treninga u Novom Sadu zavisi od učestalosti treninga i ciljeva klijenta.

Formira se kroz veličinu paketa treninga koji uzimate i da li je plan ishrane uključen. 

Cena sa mnom se kreće od 400 evra naviše.

Potrebno je 12 nedelja, koliko i traje osnovni program.

To je minimum potreban da telo:

    • uđe u balans

    • počne da reaguje

    • pokaže vidljive promene

Nakon toga se prelazi na održavanje ili sledeći nivo.

Prve promene (energija, san, osećaj u telu) dolaze već u prvim nedeljama.

Fizičke promene postaju jasno vidljive kroz 4–6 nedelja, uz doslednost.

Personalni program je pravljen za zauzete ljude.

U proseku:

    • 3–5 treninga nedeljno

    • jasne smernice bez komplikacija

Sve je prilagođeno tvom rasporedu.

Ne.

Ne radiš restriktivne dijete koje ne možeš da pratiš.

Dobijaš sistem ishrane koji:

    • ima smisla za tvoje telo

    • uklapa se u tvoj život

    • daje rezultate bez iscrpljivanja

To je najčešći slučaj.

Razlog obično nije nedostatak truda, već pogrešan pristup:

    • ignorisanje hormona i zdravlja

    • generički planovi

    • nedostatak strukture

Ovde se radi drugačije — zato i daje drugačije rezultate.

Ne vraćaš se na početak.

Dobijaš:

    • jasnu strategiju za održavanje

    • razumevanje svog tela

    • sistem koji možeš da nastaviš

Cilj je da rezultat ostane.

Ako tražiš brzo rešenje, motivaciju na kratko ili “lagan” pristup — ovo nije za tebe.

Program je za ljude koji su spremni da urade kako treba i dođu do ozbiljne promene.

ZAGARANTOVANA
 TRANSFORMACIJA TELA ZA 12 NEDELJA

ZAPOČNI MOJU TRANSFORMACIJU ✔️

#1 personalni trener
u novom sadu